Психологический центр

МГППУ

+7(499) 256-60-52
+7(499) 198-10-70
Шелепихинская наб., 2А
ул. Зорге, 18к3
Записаться на консультацию
+7(499) 256-60-52
+7(499) 198-10-70

Шелепихинская наб., 2А
ул. Зорге, 18к3
Подростку часто приходится выступать перед классом, отвечать у доски, защищать проект, участвовать в конкурсах или говорить о себе при знакомстве. Но волнение, страх оценки, сбивчивая речь и ощущение «не знаю, что сказать» могут мешать показать знания и раскрыться. Иногда подростку не хватает уверенности и практики, чтобы спокойно и убедительно говорить перед другими.

Группа «Ораторское мастерство для подростков» помогает стать увереннее и научиться ясно, интересно и убедительно выражать свои мысли. Занятия проходят в поддерживающей атмосфере: здесь не ставят оценок, а постепенно тренируют навыки, которые пригодятся в учёбе, общении и взрослой жизни.
Кому подойдут занятия?
Группа будет полезна подросткам, которые:
  • волнуются у доски, перед защитой проектов и публичными выступлениями;
  • боятся ошибиться, забыть текст или услышать критику;
  • говорят тихо, невнятно или теряют мысль во время рассказа;
  • хотят научиться интересно рассказывать о себе, своих идеях;
  • хотят увереннее общаться со сверстниками и взрослыми;
  • хотят развить дикцию, выразительность, умение держать внимание слушателей.
Как проходят занятия
Занятия проходят в формате практических тренингов. Используются разминки, игры на раскрепощение, упражнения на дикцию и голос, импровизации, мини-выступления, работа в парах и группах, разбор выступлений и конструктивная обратная связь.
1 ступень. «Ораторское мастерство»
Основа уверенной речи: работа с волнением, дыханием, голосом, темпом и паузами. Подростки учатся ясно формулировать мысли, удерживать внимание аудитории, использовать язык тела и спокойно реагировать на вопросы.
2 ступень. «Сторителлинг»
Искусство интересного рассказа: как строить историю, выбирать яркие примеры, передавать эмоции и говорить так, чтобы слушатели запоминали главное. Участники учатся превращать обычные события и идеи в живые истории.
3 ступень. «Самопрезентация и публичные выступления»
Подготовка к реальным ситуациям: рассказ о себе, презентация проекта, участие в дискуссии, собеседование, выступление. Подростки учатся структурировать речь, работать с презентацией и уверенно держаться перед аудиторией.
По итогам занятий подросток сможет:
  • увереннее выступать перед классом, группой и аудиторией;
  • преодолевать волнение при публичных выступлениях;
  • ясно и последовательно выражать мысли;
  • интересно рассказывать истории и удерживать внимание слушателей;
  • уверенно рассказывать о себе, своих достижениях и идеях;
  • лучше контролировать голос, темп речи, паузы и язык тела;
  • чувствовать себя свободнее в общении и не бояться проявляться.
Открыт набор. Старт - 11 ноября 2026 г.
📅 Расписание: еженедельно по средам, 17:30-19:00
🏷️ Стоимость: 2500 рублей за одно занятие.
Адрес: Москва, ул. Зорге, 18к3.
Занятия ведут молодые специалисты МГППУ (психологи и педагоги-психологи) под руководством ведущего подросткового психолога Семушкина Юрия Вячеславовича.
Запись по ссылке ниже или по телефону: +7(499) 198-10-70

Записаться на занятия

Нажимая «Отправить заявку», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных